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Vision Fitness S70 manuels

Manuels d'utilisation et guides de l'utilisateur pour Sports et loisirs Vision Fitness S70.
Nous fournissons des manuels en pdf 1 Vision Fitness S70 à télécharger gratuitement par type de document : Manuel d'utilisateur


Vision fitness S70 Manuel d'utilisateur (40 pages)


marque: Vision-fitness | Catégorie: Sports et loisirs | Taille: 4.17 MB |

 

Table des matières

COMMERCIAL SUSPENSION

1

ELLIPTICAL

1

TRAINER

1

Table of Contents

5

IMPORTANT SAFETY INSTRUCTIONS

8

SAVE THESE INSTRUCTIONS

8

WARNING!

8

ASSEMBLY

10

PLACEMENT IN YOUR HOME

11

STABILIZING THE

11

SUSPENSION ELLIPTICAL TRAINER

11

Pause • Hold to reset

12

Incline Resistance

13

(continued)

15

CARDIO PORT

16

SPRINT 8

17

CLASSICS

17

PROGRAMS

18

INCLINE PROGRAMS

19

USING THE PROGRAMS

21

SELECTING EASY START

21

SELECTING A PROGRAM

21

ENTERING AGE

21

USING THE SPRINT 8 PROGRAM

23

USING HEART RATE TRAINING

24

WHAT IS HEART RATE TRAINING?

24

HAND PULSE HEART RATE SENSORS

24

STRAP PLACEMENT

25

ALL HRT PROGRAMS

26

ADJUSTING TARGET HEART RATE

26

USING CUSTOM PROGRAMS

27

SERVICE AND TROUBLESHOOTING

29

PREVENTATIVE MAINTENANCE TIPS

29

TROUBLESHOOTING

30

LIMITED HOME USE WARRANTY

32

G E N E R A L

33

COMMERCIAL WARRANTY

34

DEVELOPING A FITNESS PROGRAM

36

ACHIEVING YOUR FITNESS GOALS

36

TRACK YOUR PROGRESS

36

EXERCISE GUIDELINES

37

EXERCISE DURATION

37

EXERCISE INTENSITY

37

TARGET HEART RATE

38

EXAMPLE:

38

BALANCED FITNESS

39

STRENGTH TRAINING

39




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